До недавнего времени использовал KIS 2010 + Outpost SS 7, ресурсов сжиралось очень-очень много.
Недавно чисто случайно наткнулся на несколько тестов фаерволлов и антивирусов, где 1 место в фаерволлах занял http://ru.wikipedia.org/wiki/Comodo_Internet_Security и 2 место в антивирусах (после KAV) он же, помимо того, что в одной программе сочетается и антивирус и фаерволл, он еще и абсолютно бесплатный и совсем не грузит систему.
Уже почти 2 месяца пользуюсь им, никаких нареканий.