Желаю удачи!
С похудением смотри осторожно, можно не слабо навредить организму. К тому же ты еще собираешься заниматься спортом, а от этого масса только набегает, тем более с твоим телосложением. Я вот похудел (хотя мне в том не было необходимости) именно в тот период, когда стал гриндить по много часов в день. Нет движения - "усохли" мышцы, а с ними и масса тела уменьшилась. Впрочем, в этих делах все индивидуально. Не пробовал к эндокринологу обратиться? А то диеты, да еще самостоятельно себе назначенные - сомнительная вещь, на мой взгляд.
|