чтобы не мешали домочадцы, нужно играть ночью
ну для меня главное - это, чтобы я не хотел спать и чтобы никто не отвлекал, остальное мне не мешает, ну алкоголь для тех, кто его употребляет - это естественно тоже должен преграждать путь к игре, а по поводу переездов уже во время игры, то с этим я борюсь так: можно пойти принять ванну, пойти почитать какую-нибудь книжку не об игре, поиграть в какую-нибудь любимую игру на компе, если моральное равновесие не так сильно нарушено, то можно просто делаю небольшой перекур, а потом начинаю играть меньше столов, да хоть даже 1 стол, ещё руки не держать на мышке, а держать их скрещенными на груди например

это лично мне неплохо помогает от идиотских ходов, хоть и не всегда