Старайся играть определённое к-во рук или промежуток времени вне зависимости от колебания банкролла.(если снг , то к-во ) . Допустим играем 500 рук и останавливаемся или час-полтора .
Всё внимание на ситуацию на столе. Я прикрываю свой стэк строчкой хада (ну это только в лимитном холдеме) и не смотрю на текущий банкролл.