|
проблемы в спине при работе за компом
в основном возникают из за дисбаланса в нагрузке симметричных групп мышц
мышцы с правой стороны лучше развиты и больше напряжены чем с левой
и для компенсации положения тела возникают всевозможные зажимы и искривления
поэтому я бы не стал надеяться на то что кресло решит проблемы со спиной
к проблемы надо подходить комплексно
и делать упор на растяжки пережатых мышц, так же хорошо поработать со специалистом который объяснит как правильно скопенсировать нагрузку и периодически нужно проходить курс массажа.
|