не я Хочу Порш Каен часть 3

Ты бл*дь серьезно?)

__________________
О том как выпрыгнуть с микролимитов
МТТ

Да! Конечно он серьезно! И если ты его не остановишь, то он умрет!!!111 =((((

С другой стороны, его не арестуют за незаконное хранение оружия...

Пора занятся выигрышем 10би для нл10 : )

__________________
Моя попытка номер 4

[2:46:40] - почему ты не придерживаешься манименеджмента?
[2:46:46]"Да бл* думал не стриканет все ок будет, бл.. стрикануло ((((" лол вот и все
[2:46:50] а че так и есть )
[2:47:00] так и есть . ..... громкие слова
[2:47:00] посты
[2:47:05] одна строчка. вот и вся правда лол

Как так можно, всю жизнь думать что не стриканет, а потом "пиляяяя... :' ( "

Да как-то само собой получилось. Я и не собирался много выводить, не понял как вышло.

БРа было 6.5к, вывел 3.5к. ну а дальше - да пох, не стриканет все ок будет.

что было итак понятно : )

__________________
Моя попытка номер 4

Вот как бывает, когда хочешь нае... джисуса! ))

рейкбэк-всем хлеб!

__________________
Ставки на спорт. Блог.

Итак ДЕНЬ 1 на нл10 :



Осталось еще 650бб.

Там 3.5к рук, как-то тупо заскринил, без этой графы :/

Достаточно для одного дня. Устал я от этих 3бетов в 15бб, 4бетов в 31бб от регов. Пфф
Купил тортик, позову подружку лучше

__________________
Моя попытка номер 4

Какие нахрен споты нужно просто правильно выбирать слоты)))

__________________
А сейчас я достою свой гигантский durex и начинаю вас about!!!

7 часов катушки походу, е6ашишь!

__________________
Мой блог

Лучше бы не звал.
При 1м приезде в Минск, мне было сообщено от здешних, что местные девушки бревнообразны в сексе.
Я не думал, что это настолько может быть правдой. (не по 1му случаю, есть кое какая дистанция)

Проснулся еще глаз опухший, снова ячмень. Что делать не знаю, стал появлятся ячмень постоянно! Раньше был раз в 3 года .
Показатель слабого иммунитета, а жизнь особо не поменялась. Мысль наводит только на одно, наличие в инфекции в организме , которая его ослабляет. Учитывая мой, скажем так, совсем не монастырский образ жизни, я скорее буду удивлен - если ее нет.
Грусть тоска.
Попробую поднять настроение катушкой на нл10 (там всегда весело) и вызвоном на алко рейкбекмана.

__________________
Моя попытка номер 4

Ебаш (комплекс) витамины.
Я например пью Дуовит.
Недавно еще начал фигачить Омега-3. (можно и Омега-6 подключить). Рекомендую тоже.
Все это укрепляет иммунную систему, улучшает обмен пит.в-в, и тд.
Набор минералов, витаминов и жиров, всегда очень полезен для организма. Т.к. зачастую в большинстве из них организм испытывает большой недостаток. Даже если вы питаетесь хорошо.

Про витамины - я раз в месяц супрадин пью, который по 10 шипучих таблеток.
Ну и раз в год Жопопечень Форте, но это уже узко специфически

Блеа, какая-то жопень на жопени у тебя.
Чисть карму.

__________________

без рецепта ок? в каких хоть дозах? сколько стоит? какие подводные камни?

уж от тебя про витамины точно не ожидал )

__________________
Моя попытка номер 4

Бро, вот тебе трек для поддержания.

__________________

да. все без рецепта.
Витамины надо брать с сотавом минералов. Сомневаюсь что в "шипучках" они есть, тем-более я например шипучую воду не люблю. Продаются разные комплексы, в дуовите, например, витамины и минералы разбиты по двум таблеткам, для улучшенного усваивания оных организмом. стоит что то около 50к зайцев. Принимать 1 раз в день (если дуовит, то 2 таблетки, т.е. 1 с минералами и 1 с витаминами). Дозы грамовки везде одинаковые.
Подводных камней никаких нет.

Омега-3 ~65к зайцев, по одной капсуле в день во время еды (800мг вроде - но если что у тебя перед глазами будет продавец+ в коробке инструкция). Вот ее именно обязательно надо во время еды (желательно более менее человеческой). Поэтому я советую подобрать время когда ты лучше всего питаешься и с едой ее пропивать 1раз в день. Омега-3 это набор из жиров морских млекопитающих, + различные такого рода кислоты.
Так же подводных камней нет.

Все отпускается без рецепта, и рекомендуется всем.

Как таковых, у обоих препаратов противопоказаний нет вообще.
Все полезно.
Будьте здоровы!


PS: 85к = 10$

В шипучках есть.
[Зарегистрироваться?]

Упаковка (10 шипучек) 200 рос. рублей.
Подсмотрел эти витамины у нашей местной баскетбольной команды
Правда, если ты в Белоруссии, не знаю, есть ли они там.