как заставить себя не пить

сабж

не получается влет. 6-8 лет пил. но пил мало а терь трындец сорвало крышу млин как в студенческие годы. рррр. кто нить боролся?

из методов борьбы обратился к DrKukk

Я начинаю понимать почему жена ушла, ты постоянно требуешь сострадания, а женщины такие существа которые сами в нём нуждаются. Насчёт бухла, не один доктор кук или какие-либо методик НЕ ПОМОГУТ, они являются отмазкой, типа я сам не могу, а вот доктор мне сейчас поможет, пока сам не захочешь ничего не будет. Я сам много бухал, а теперь почти не пью, и курить так же бросил, просто скажи себе, ..... мне это надо?

__________________
http://podvignaroda.mil.ru/

очень актуальная тема, а то какое-то неприятное потташнивание наблюдаеться каждый день к утру))))))))))) всё завтра с утра не пью и не курю!!!! попытка начать ЗОЖ, кто поддержит, а?

Такие темы не добавляют уважения форуму. :?
Давайте, завязывайте, а?

__________________
Как от медицины нет пользы, если она не изгоняет страданий тела, так и от философии нет пользы, если она не изгоняет страданий души.

ну раздел вроде за жизнь, а такие темы это и есть жизнинненые вопросы, пусть они и не приятны, но они есть...

Даже не знаю что посоветовать. Я выпить в принципе люблю, но чтобы напиваться или в запой уходить для меня это нереально. Во-первых здоровье не позволяет, много и долго пить не могу, очень плохо становится, во-вторых не ловлю я кайф от пьянства, просто не прёт и противно это, поэтому понять проблему мне сложно. Вот курить бросить реально не могу, хз что делать :?

__________________
...несут ХЕРНЮ типа "Нельзя курить" "В школу нужно ходить" и уверенны что так НУЖНО

Попробуй книжку прочитать "Бросить курить легко". Мне помогло. Бросил. Кстати, кажется у этого автора есть книга и "Бросить пить легко"

Ежык, заранее извиняюсь, но Mordovorot прав - ты постоянно жалуешься на что-то, ищешь сострадания. У тебя что, нет друзей в реале? Поговори с ними. Зачем выносить такие вот проблемы на форум, где все-таки преобладает кол-во незнакомых тебе людей. Сходи в больницу к психологу, поговори с ним, для этого они и существуют.
По теме: вообще не вижу никаких проблем с этим делом. Я не знаю, может я такой человек. Но у меня вообще нет никакой зависимости к алкоголю или сигаретам. Курил примерно 2 года, потом просто в один день бросил и забил. Также могу сделать и с алкоголем, но т.к. я пью только по праздникам или когда футбол с пацанами смотрим, мне это особо не мешает в жизни. Так что давай завязывай со всем этим "нытьем", возьми себя в руки.
зы: Ничего личного

я вот тоже бухаю - постоянно.
почему? да потому что все ......., ....., ......

извините за мой французкий

__________________
pokerwork

Бросить пить, курить, играть стоит 200$. Ничего кроме желания и указаной суммы от вас не требуется.

а как насчет похудеть?

ps. я себя ненавижу. убил бы гада, но не знаю как. так чтобы он(я) знал.

__________________
pokerwork

ну вообще эту тему лучше бы создавать в разделе Др.Кукка

За мир без наркотиков и безопасный секс!
А если серьезно, гипноз или кодирование, самое хреновое решение.. имхо.

__________________
Единственный способ стать умнее -- играть с более умным противником. // Основы шахмат\'1883

да и эффект от этих способов только временный.
лично я вообще не употребляю алкоголь

Первое - это позитивно поставить перед собой цель.
Например, "Хочу вести здоровый образ жизни".
Второе - ЗОЖ - что это такое и как его вести? Просто! Заняться спортом. Серьезно так заняться: тренировки 3-4 раза в неделю, постоянное улучшение результатов, рост по лимитам.. Ой, это я уже заговорился
Третье - Готово! Бухать уже не хочется, т.к. это мешает спортивной карьере и главное физ. нагрузки дают больше "кайфа", чем какие-либо вещества (никотин, алкоголь, наркотики).
Единственный минус, если так можно сказать, на это дело тоже подсаживаешься и бросать спорт не захочется. Успеха!

__________________
Жесткий как кремень, резкий как понос.

Ежик!
Вы удивительный человек!
Читая Ваши посты по Омахе ,я повышаю свой уровень и благодарна Вам.
Но мне не понятно,как такой увлеченный игрой человек, не может
справиться и понять простую для решения проблему.
Вы одиноки!!!
Наведите порядок в своей личной жизни, задайте себе вопрос для чего Вы живете?
Ваша цель в жизни, что Вы скажете своему ребенку?
Мера Вашей ответственности минимальна, самое простое "напиться и забыться"!
А утром что?
Болезненное состояние и депрессия ,отрицательный результат в игре?
Кто виноват ? Вы!!!
Может ,я не имею право на подобные высказывания, новичок на форуме,Вам решать.
Лично я уверена, все проблемы в том числе и в игре от личной неустроенности.
И еще, сильный мужчина ,не тот кто не ошибается, а тот кто признает свои ошибки
и умеет их исправлять.
Удачи Вам.

ежик - ты прости меня, что я в твоей теме пишу. но достало.
а что если врачи запрещают физические нагрузки? слишком болен.
оно конечно что-то можно - но нафига такая жизнь?
только рост по лимитам и остается
но и он - зачем? просто - че та мне ......, вот и все.

__________________
pokerwork

Лично я не считаю злоупотребление алкоголем каким-то пороком.. но, только если:

1. Это не вредит здоровью (своему)
2. Это не вредит личной жизни (семье)
3. Это не вредит работе (карьере)

Приоритетность спорна и строго по вкусу каждому.. Реалия проста — хочешь пей, но меру знай; хочешь не пей; а хочешь захлебнись...

__________________
Единственный способ стать умнее -- играть с более умным противником. // Основы шахмат\'1883

"Лично я не считаю злоупотребление алкоголем каким-то пороком.. но, только если:

1. Это не вредит здоровью (своему)
2. Это не вредит личной жизни (семье)
3. Это не вредит работе (карьере)"

Сложный вопрос.
Здоровье - личное дело каждого, и может легче быстро и безболезненно помереть от чего-то, чем долго лечиться.
Личная жизнь - проблемы, связанной со здоровьем, скорее всего нет. На потенции пьянство глобально не сказывается. Ответственность за семью - это другое. У Ежика, как я понял, сейчас этого уже нет.
Работа для меня много лет игра, слово "карьера" ненавижу. Не буду продолжать эту мысль чтоб никого не обидеть.

Дам еще ссылку на свой текст о пьянстве и покере, надеюсь, не забанят за саморекламу [Зарегистрироваться?]

ЗЫ. Забыл сказать, что мне-то под 50 лет (правда, пьянство на потенции до сих пор не сказалось), а у людей помоложе, возможно, другие приоритеты.

Ну прям динозавр (без обид)

А что действительно, кроме как иди лечись, можно предложить тому же Ежыку?

К примеру, я даж не знаю че посоветовать, у меня самого все одноклассники детей имеют от 6+.. Только я жду царевну... а все остальное вроде как и есть, радости только не доставляет..

__________________
Единственный способ стать умнее -- играть с более умным противником. // Основы шахмат\'1883