Мой Гайд по самоконтролю

я тоже смотрел это видео

правда не понял к чему это здесь.

__________________
В наше ненормальное время, любой нормальный человек уже ненормален тем, что нормален!

в таком случае, наверное, действительно нужно очень следить за моральным и физическим состоянием ... чтобы такой темп выдерживать без ущерба для себя
другого выхода я, если честно, не вижу вообще

__________________
Кроме границ себя - здесь больше нет границ (с)
Мой блог о покере

Прошу тех кто понял, или автора объяснить эту вещь:
1. Почему именно 4би?
2. Как считать? Т.е. допустим, идет время, я засадил 1би, потом еще 1би, потом пару би выиграл, потом еще 1 засадил, потом еще что-то выиграл, и вот на 4й би надо уходить? Или заливы должны быть 1 за другим(все сливаешь и при этом не отыгрываешь даже одного).?

__________________
БАНКРОЛЛ-МЕНЕДЖМЕНТ ПРИДУМАЛИ ЖАЛКИЕ ТРУСЫ!!!

Отличная статья, действительно, вроде ничего особо нового, но так по полочкам разложено, что хоть распечатывай и вешай на стенку) Автор, а еще статьи есть?

Хочешь сделай 10би, только это серьёзный удар по психике, думаю после 5-6би, игра будет не оптимальна (близка к тильту). Что считать то, всего - 4 би, если ты 2 залил, и 3 поднял, значит +1би.
ОТЛИЧНАЯ СТАТЬЯ

Посоветуйте, как себя лучше контролировать в турнирах?

У меня сегодня был один из худших дней, я проиграл в семи турнирах.

Сначала играл в двух однодолларовых, в каждом было около 5000 человек.
В первом однодолларовом вылетел с младшим флешом.
Во втором вообще жесть, мне пришло две десятки, против меня играл один чел, на флопе выходит :th4::js4::kd4:, на тёрне выходит :ks4:, на ривере выходит :3c4:, в итоге у противника оказались два валета.

Потом зарегистрировался в двух двухдолларовых ситингоу на 90 человек.
В первом вылетел почти в самом начале с двумя тузами.
Во втором была такая ситуация: в турнире осталось 30 из 90, я на седьмом месте, за столом 8 из 9 человек. Слева от меня сидит гиперактивный чел который постоянно блефует и участвует почти в каждой раздаче, я ему очень много сбросил фишек. В одной из раздач, когда я был большим блайндом, все сбросили, а гиперактивный повысил до 1500, у меня было 6500 и я психанул и пошёл олл-ин с разномастными королём и дамой, он ответил с двумя восьмёрками и выбил меня из турнира.

Потом я проиграл в двух гипертурбо с бай-инном $0.01

После этого был очень уставшим, но не смог удержаться от регистрации в турнире с бай-ином $5+$0.50, подумал, может там повезёт. В турнире участвовало около 4500 человек, я вылетел почти в самом начале, у меня было два туза, а у противника было две пары король-валеты.

За один день проиграл $12.12 и из них $7.70 потому что потёрял контроль над собой.

Статья отличная! Спасибо!

__________________
"Клиента надо приучить к мысли, что ему придётся отдать деньги". Остап Бендер

Прекрасно подытожил. Статья как раз об этом и говорит - стоп-лосс и отдых.

__________________
"Клиента надо приучить к мысли, что ему придётся отдать деньги". Остап Бендер

Отличная статья.
После долгой игры помогает зеленый чай с женьшенем продлевает на полтора два часа игровую активность, знаю еще по бильярду когда играл в турнирах или катал по 8-10 часов.

Очень правильная тема, респект автору.

автору огромное спасибо за статью , давнно надо было читать )

__________________
дневник
SHIP IT >><

Толковая статья, спасибо.

На счет алкоголя верно подмечено, сколько помню, у меня не одной выйгрышной сессии не было под градусом...

Статья отличная! Распечатала и положила перед монитором. Теоретически все так и представляю себе, но порой так тяжело встать после того,как жестко залила несколько стэков. Думаешь:вот щаз я этого урода поймаю и прижарю! И по закону подлости урод уходит со стола с награбленным, а мне остается тока пить валерьяночку (((

стаья замечательная, осталось довести то, что в ней напсано до автоматизма, вроде все просто и понятно, а ошибки делаем (думаю не только я )

хорошая статья =), но сложно закончить сессию проигрывашись...
я думаю умение сделать это приходит с покером

Спасибо за отзывы , будет время сделаю , что нибудь на другую тему

__________________
Мейн ник Water

Хорошая статья, хоть и мало что для себя открыл. Самое главное пока не выяснено - как научиться быстро входить в эффективное игровое состояние.

Как то по работе прошел несколько тренингов по НЛП. Так вот, там есть такое определение "ресурсное состояние", ну и куча, соответственно, методов вхождения в него. Поскольку тренинг и тренеры были не очень, то я эту технику так и не освоил до конца, только общие представления остались. Но тема вполне реальная.

Сейчас играю 9 столов, хватает на 45 минут, дальше мозг отключается, мысли где-то далеко, в этом состоянии очень легко кольнуть/запушить чего-то лишнего. Поэтому ставлю будильник на 45 мин., потом выключаю комп, одеваю наушники, и 15 минут слушаю звуки природы (типа "летняя гроза", "весенний сад", "таинственный лес", много всяких есть). Нужно попытаться представить картинку, запахи, тактильные ощущения, звук есть. Эта процедура помогает синхронизировать какие-то там волны мозговой активности.

И еще. В ресурсное состояние лучше не пытаться входить с помощью энергетиков и кофе, они наоборот вызывают еле заметные микрострессы.

Спасибо отличная статья. Респект.

__________________
Я не играю на PartyPoker и BWIN.

спасибо пошол отдыхать )