Сейчас мне похоже нельзя бегать и нагружаться. Я попробовал несколько дней, но как только бегу больше 10 минут даже совсем легко, то мне становится куевенько. Пока полностью все прекратил. Через время, после операции буду с врачами консультироваться когда можно будет начинать нагрузки физические и бег. Вообще у меня желание есть бегать каждый день по 5 км легким бегом, как это года полтора назад я делал.
|